停止内耗的第100天
接纳真实的自己，连接自然的能量，创造属于自己的仪式。
上海闵行区疗愈机构有哪些品牌好
不害怕失败，人生才开始发光
声音是如何疗愈我的？这是一趟美妙的探索之旅，在这里的每一天我都“宛如初生”，我学习重新微笑、重现发现生活中的美好，我重新学习聆听、学习表达、学习用爱的声音表达。
隔离不同频者
认可你的价值，认可你自己值得拥有，首先是让自己有安全感，安全感需要在一个放松的频率里才能获得。要深入自己的内心才能看见真正的安全感，这就会涉及到潜意识中存在的不稳定因素，这就好比“拨云见日”，将给你造成恐惧和困扰的限制性信念和外部干扰清理干净，你自然会看见始终都在的安定的频率。
超强疗愈术
毕业后，压力来源于刚领到毕业证，马上就收到了催婚证；
嗨！你好吗？
粉水晶能够让我们感受到爱和温暖，增强人际关系。
为自己而创作吧
在相处的过程中，他们过往的创伤、童年所受的痛苦、忽视情绪的方式等等，都会无意识投射到我们身上，并且一代代传递下去，这也就是「代际创伤」。
内耗少了, 心就不累了
我们知道您一开始从事的是物理方面的研究，并取得了法国著名精英学校ENS科学硕士学位，是什么转机促使您开始接触身心疗愈？
如何找到疗愈自己的方式
哪些基因会影响？
如何疗愈自己
16.把搭好的乐高推倒。
你不需要完美，只需要真实
还是那句老话：我们应该更相信自己。——因为这是最好的时代，我们的获得感不断增强，我们有着前所未有的美好生活，以及一个掌握在自己手里的明亮未来。
痛苦其实不需要解决
天气再冷，也只能骑着电动车去接送孩子，连挡风被都不舍得买贵的。
心碎急救包
从交友，到合作伙伴，再到亲属，凡是不同频的，我都会隔离。有人说，那要是你的父母亲人呢？也一样，他们跟我不同频，就彼此隔离，如果他们不想隔离，那就由他们做出改变，反正我不可能改变。有些理解能力弱的人就会大叫“你这不是不内耗，是专门耗人”——错，我没有强迫别人改变，他们完全可以不改变，不来往就行了。
上海疗愈博览会
人生万千相遇，有幸遇见老师和工作坊的姐妹们。未来，我会继续在声音疗愈工作坊的温暖抱持中学习好好爱自己，感受生命的丰盛和力量。
如何让心灵不再疲惫
没有人能赚到超越自己认知之外的钱。你的认知障碍是什么？让自己拥有一个富人的认知、思想和行为。当你拥有这样的视角、价值感和意识时，你自然而然就会展现出财富的价值。
高敏感+内耗体质必看
当你诉求得不到满足时，当别人跟你意见不同时，当事与愿违时让你愤怒、悲伤、恐慌，甚至发展为抑郁症、焦虑症等身心疾病。
和不完美的自己和解
5，把责任分配出去
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